寒露

2022-10-08 01:05 發(fā)布

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寒露是秋季的第五個節(jié)氣。每年10月8日或9日視太陽到達黃經(jīng)195°時為寒露。寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡，意思是氣溫比白露時更低，地面的露水快要凝結成霜了。寒露時節(jié)，東北進入深秋，西北地區(qū)已進入或即將進入冬季。中國南嶺及以北的廣大地區(qū)均已進入秋季。

此時節(jié)，氣候漸漸寒冷，氣溫逐日下降，公眾在飲食調(diào)理上要適當多食甘、淡、滋潤的食物，預防“秋燥”傷人。